Day15,第三週的開始,內臟類已結束,全都換成雞湯類的燉品。
Day15~
主食:十榖飯x2、紅豆薏仁
燉品:杏耳煲雞湯、紅麴雞、蓮子百合燉肉
蔬食:菜根香鬆、薑黃燒肉、貝絲炒花椰、時鮮蔬菜
點心:薏仁蓮子湯x2、養生蛋糕x2、蛋糕試吃x3
飲品:個人中藥湯、黃耆x6包
杏耳煲雞湯,加入杏仁、白木耳,湯頭喝起來有略有稠稠的,補充膠質。杏仁味蠻重的,聞起來、喝起來甚至喝完嘴裡都有杏仁味。
紅麴雞,所有雞湯中最油的,不過味道挺不錯!
蓮子百合燉肉,肉是肝連肉,我還蠻愛吃的,可是不多塊。蓮子和百合的料很多,吃完就很飽了,所以沒吃完過。
菜根香鬆,本身很愛吃炒玉米,所有配菜除了蒸蛋我最愛這一道。不過是用肥的絞肉炒的,所以很油。
貝絲炒花椰,當初試吃時就有吃過,類似魚板的東西切絲炒青花菜。
養生蛋糕,2種不同口味的蛋糕。是試吃當中的純蜜蛋糕。
蛋糕試吃,提供彌月蛋糕試吃,一共有三種。
純蜜蛋糕,淡淡蜂蜜香,不是很明顯。
金瓜王子蛋糕
胚芽寒天蛋糕
個人中藥湯,第三週開始,上頭的標籤從W2改成W3。喝起來味道真的有點不一樣,但一樣都很淡。
Day16~
主食:紅豆薏仁x2、玉米雜糧飯
燉品:百菇雞、麻薑雞湯、蓮子百合燉肉
蔬食:西芹雙耳、紅麴鮮魚蒸、鮮菇炒高麗、義式鮮蔬
點心:沖繩八寶粥x2、補氣養生酥
飲品:個人中藥湯、仙楂x6包、退奶茶
百菇雞,比香菇雞味道還淡些,畢竟裡面沒有放香菇咩…ㄏㄏ…
Day17~
主食:紅豆薏仁x2、黃豆燕麥飯
燉品:鮑片燉雞湯、帝王雞、養生肉骨茶
蔬食:柴魚三鮮蒸、甜椒燴雞丁、三絲豆菜、時鮮蔬菜
點心:地瓜黑糖薑湯x2、十榖黃金酥x2
飲品:個人中藥湯、止渴飲x6包、退奶茶
鮑片燉雞湯,一小片鮑魚,味道不會很腥。
帝王雞,我不知道為何叫帝王雞,喝起來就是雞湯。
養生肉骨茶,這應該是月子餐中味道最重的燉品。它的湯頭實在有夠香,連Mike都主動說他想喝,而不像之前都是我強迫他喝。裡面除了排骨外,還有豬心跟豬肚。
Day18~
主食:紅豆薏仁x2、紫米棗香飯
燉品:首烏玉竹燉雞湯、冬棗麻油雞、藥燉尾冬骨
蔬食:紅鮮燴鮑菇、木須炒高麗、八寶豆丁、時鮮蔬菜
點心:棗泥核桃酪x2、紅棗凍x2
飲品:個人中藥湯、仙楂x6包、退奶茶
首烏玉竹燉雞湯
冬棗麻油雞,麻油味道不重。
Day19~
主食:紅豆薏仁x2、麵線
燉品:栗子福圓燉雞湯、帝王雞、蓮子百合燉肉
蔬食:首烏黑豆蒸蛋、黃金三絲、海帶結藥膳燒、時鮮蔬菜
點心:杏仁川貝露x2、乳酪蛋糕x2
飲品:個人中藥湯、觀音串x6包
麵線,拌茶油,蠻Q的不會爛。
栗子福圓燉雞湯,湯頭帶有一點桂圓的香甜,還不錯喝!
Day20~
主食:紅豆薏仁x2、油飯
燉品:紅麴雞、麻薑雞湯、元氣四神
蔬食:樹子鮮魚、西芹高麗炒蛋、義式鮮蔬、時鮮蔬菜
點心:花生湯x2、松子紅豆酥
飲品:個人中藥湯、清熱飲x6包
Day21~
主食:紅豆薏仁x2、麵線
燉品:首烏玉竹燉雞湯、冬棗麻油雞、忘憂腰果燉排骨
蔬食:日式梅肉、五香三絲、芹香炒紅蔘、時鮮蔬菜
點心:黑豆芝麻酪x2、珍珠黑糖薑餅x2
飲品:個人中藥湯、仙楂x6包